terça-feira, 19 de janeiro de 2016

A trabalhar para o sistema imunitário


Na semana passada estivemos no terreno dos Sena para ir buscar cocos. Enquanto esperávamos que a E. cutucasse os ditos para que caíssem, desatámos a limpar o jardim. Não tinha sido propositado, mas na noite anterior tinha lido que após tomar antibióticos, é sempre bom repor as boas bactérias que possam ter sido também eliminadas do organismo. Tinha lido também que, além de consumir probióticos e iogurtes, uma das melhores formas de fortalecer o sistema imunitário era inocular.

E que uma das melhores formas de inocular era pôr as mãozinhas na terra, hábito cada vez mais em vias de extinção nos nossos dias. Não foi propositado, mas achei por bem agarrar a oportunidade. O exercício físico também não me fez mal nenhum. Teria sido ainda mais útil não comer quase dois cocos a seguir. Ao menos assim repus também os electrólitos ou lá o que são essas coisas.

Entretanto, a minha mãe está uma fotógrafa nata, não?

Vanessa

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